目前墟市上的茶叶品种良多，并且吃茶的好处也不少。生涯中有良多人都有爱吃茶的习俗，常见的茶即是红茶和绿茶，凡是人都了然，它们正在色彩上面就有很大的区别。那么，接下来幼编为民多先容什么是红茶什么是绿茶。

　　红茶属于全发酵茶类，是以茶树的芽叶为原料,通过萎凋、揉捻(切)、发酵、干燥等范例工艺历程精造而成。因其干茶色泽和冲泡的茶汤以血色为主调，故名红茶。红茶品种较多，产地较广，祁门红茶知名寰宇，时期红茶和幼种红茶处处留香。

　　绿茶是未经发酵造成的茶，保存了鲜叶的自然物质，含有的茶多酚、儿茶素、叶绿素、咖啡碱易倍电竞、氨基酸、维生素等养分因素也较多。绿茶中的这些自然养分成份对防衰老、防癌、抗癌、杀菌、消炎等拥有格表恶果，是其他茶类所不足的。绿茶是以适宜茶树新梢为原料，经杀青、揉捻、干燥等范例工艺历程造成的茶叶。其干茶色泽和冲泡后的茶汤、叶底以绿色为主调易倍电竞，故名绿茶。

　　2、有血亏的、有心灵亏弱失眠的人。红茶的提神醒脑出力会使得他们失眠症状加重。

　　3、平常心情容易胀舞或比力敏锐、睡眠情形欠佳和身体较弱的人。由于红茶拥有很好的提神效力。

　　5、舌胎厚者、口臭者、易生痘者、双目赤红的人。红茶属于“热性”，怕上火的人不宜喝红茶。

　　7、经期的女性，由于经期会巨额花消体内铁质，红茶中的鞣酸会阻拦人体对食品中铁的接收。

　　8、孕期女性，由于红茶中的咖啡碱会减少妊妇心、肾的负荷，会变成妊妇的不适。

　　9、哺乳期女性，由于红茶中的鞣酸影响乳腺的血液轮回，会逼迫乳汁的渗透，影响哺乳质料。

　　10、更年期女性易倍电竞，由于红茶中的茶多酚能够会时更年期浮现心跳加快、睡眠质料差等征象。

　　六大茶类之中的两种红茶与绿茶，民多该当都了然吧，那么怎样分辨红茶和绿茶呢?咱们不光从汤色，还能够从冲茶的水温差异，效力差异来分辨红茶和绿茶。

　　1、特质差异，绿茶是我国产量最多的一类茶叶。绿茶拥有绿叶清汤的品格特点。嫩度好的新茶，色泽绿润，芽峰走漏，汤色明亮。其代表种类有“龙井”、“碧螺春”、“信阳毛尖”、“珠茶”等。

　　红茶为红叶红汤，这是通过发酵造成的品格特点。干茶色泽乌润，味道醇和甘浓，汤色红亮昭着易倍电竞。红茶有“时期红茶”、“红碎茶”和“幼种红茶”型，品牌以“祁红”、“宁红”和“滇红”最有代表性。

　　2、冲茶的水温差异。高级绿茶，分表是芽叶细嫩的名绿茶，凡是用80度支配的开水冲泡。水温太高容易捣鬼茶中维生素C，咖啡碱容易析出，以致茶汤变黄，味道较苦。饮泡各样花茶、红茶、中低档绿茶，则要用90—100度的开水冲泡，如水温低，茶叶中有用成份析出少，茶叶味淡。

　　3、效力差异。绿茶又称不发酵茶，养分因素较高，而且拥有降血脂、防血管硬化等药用价钱。夏令，天气炙热，佳木繁荫，盛暑逼人，人体的津液巨额亏损。此时，以饮用性味苦寒的绿茶为宜，此茶冲泡后水色清冽，清汤绿叶，清香四溢，给人以清冷之感。夏令饮用，拥有清热解暑、解毒止渴的效力。，用以消暑解热。绿茶内茶多酚、咖啡碱易倍电竞、氨基酸等含量较多，有刺激口腔粘膜、督促消化腺渗透的效力，利于生津，实为盛夏消暑止渴之佳品。

　　红茶是全发酵茶，特质是经冲泡后呈血色汤汁，味甘性温，含有充分的卵白质，拥有提神益思、扫除疲乏等效力。冬季红茶，朔风凛凛，冷气袭人，人体阳气易损。此时，以选用味甘性温的红茶为好，以温育人体的阳气，特别合用于妇女。红茶红叶红汤，给人以暖和的觉得;红茶可加奶及糖易倍电竞，故有生热暖胃之功;红茶有帮消化去油腻之功，于冬季进补肥腻时有利，这也是从出力上怎样分辨红茶和绿茶。什么是易倍电竞红茶什么是绿茶