绿茶是一种受迎接且普通饮用的茶类，含有很多有益的化学因素。绿茶的副用意有过敏、胃肠不适、药物互相用意易倍电竞、铁摄取题目绿茶、骨质矫健题目等。全部认识如下：

　　1.过敏：绿茶中含有，对付某些人而言易倍电竞，摄入过多不妨会导致不适，如心悸、神经历敏、失眠、胃肠不适等。

　　2.胃肠不适：某些人不妨对绿茶中的鞣酸敏锐易倍电竞，导致胃部不适、胃胀、恶心、吐逆或腹泻等消化题目。

　　3.药物互相用意：绿茶不妨与某些药物爆发互相用意，作梗药物的摄取易倍电竞、代谢和分泌，不妨影响药物的疗效或减少副用意的危急。

　　4.铁摄取题目：绿茶中的茶多酚可精通扰人体对非血红素铁的摄取易倍电竞。以是，太过饮用绿茶不妨会影响血虚患者或必要普及铁摄入的人。

　　5.骨质矫健题目：固然极少探究解说绿茶中的化学因素对骨骼有益易倍电竞，但太过饮用绿茶不妨导致钙的分泌，影响骨质矫健。绿茶的副效用 - 大师著作 - 博易倍电竞禾大夫