绿茶是一种受迎接且普及饮用的茶类，含有很多有益的化学因素。绿茶的副效率有过敏、胃肠不适易倍电竞、药物互相效率、铁摄取题目易倍电竞、骨质矫健题目等。详细剖释如下：

　　1.过敏：绿茶中含有，看待某些人而言，摄入过多可以会导致不适，如心悸、神原委敏、失眠、胃肠不适等。

　　2.胃肠不适：某些人可以对绿茶中的鞣酸敏锐，导致胃部不适、胃胀、恶心、吐逆或腹泻等消化题目易倍电竞。

　　3.药物互相效率：绿茶可以与某些药物产生互相效率易倍电竞，作梗药物的摄取、代谢和分泌易倍电竞，可以影响药物的疗效或扩充副效率的危害。

　　4.铁摄取题目：绿茶中的茶多酚可精通扰人体对非血红素铁的摄取。以是，过分饮用绿茶可以会影响血虚患者或必要降低铁摄入的人易倍电竞。

　　5.骨质矫健题目：固然少少研讨证实绿茶中的化学因素对骨骼有益绿茶，但过分饮用绿茶可以导致钙的分泌，影响骨质矫健。绿茶的副效率-大师作品-博禾大易倍电竞夫