美国《群多卫生前沿》上的一项筹议就解说，功效饮料确实提神醒脑，但这是短暂的，历久的健壮危险较为苛肃，征求心灵健壮题目、冒险行动、血压升高、肥胖易倍电竞绿茶、牙齿腐蚀和肾脏损害等

　　高糖变成牙齿疾病、肥胖、糖尿病等功效饮料凡是含糖量较高，《中国消费者报》曾对市情上几款闭键功效饮料做过测评，10款功效性饮料绿茶，

　　比碳酸饮料更痛心脏《美国心脏病协会杂志》一项筹议显示绿茶，纵然只喝一瓶功效饮料，也能够惹起

　　健壮人喝功效饮料对血汗管有风险，对已患有心脏病的人来说那就更危境了。一项筹议显示，关于某些遗传性心脏病患者绿茶，饮用功效饮料有让心脏病发生的危险易倍电竞。

　　适量功效饮料的用意闭键是添补能量，适合体力泯灭较大的人易倍电竞，万分是历久从事体力劳动、多量运动后或连气儿加班万分困乏时，喝点能让人赶疾苏醒易倍电竞、生机满满易倍电竞，但

　　中国医学科学院北京协和病院的筹议团队揭晓的一项筹议显示，依旧吃茶民俗的人突发心脏病和中风的危险低重了39%易倍电竞，致命性心脏病和中风的危险低重了56%，全因灭亡的危险低重了29%。（该筹议涵盖了超10万名中国成年人，均匀随访时期7.3年）

　　关于喝绿茶和依旧历久吃茶民俗的人来说，这种有益健壮的影响最为清楚。同时，比碳酸易倍电竞饮料还要难受脏很多人能够每天都正在喝