平常环境下，女性挚友们以喝花茶为主，男性挚友们以喝龙井、红茶为主，那么常喝红茶的好处有哪些呢?下面就由研习啦幼编为大师先容下红茶的成果功用和禁忌_红茶的学问，心愿能够帮到大师哦。

　　红茶的始祖正在中国，天下上最早的红茶由中国明朝时候福修武夷山茶区的茶农发现，名为“正山幼种”。武夷山市桐木村是临蓐正山幼种红茶的茶叶世家，至今依然有400多年的史书红茶。

　　正山幼种红茶于1610年流入欧洲。1662年，当葡萄牙凯瑟琳公主嫁给英皇查理二世时，她的嫁奁内部有几箱中国的正山幼种红茶。从此，红茶被带入英国宫廷，喝红茶速速成为英国皇室存在不行欠缺的逐一面。正在早期的英国伦敦茶叶市集合，也只由出售正山幼种红茶，而且价值十分得高贵，唯有权门富室方能饮用，正山幼种红茶成为英国崇高社会不行欠缺的饮料。英国人挚爱红茶，垂垂地把饮用红茶演形成一种高超华美的红茶文明，并把它扩大到了全天下。

　　1689年，英国更动在中国的福修省厦门市成立基地，大宗收购中国茶叶。英国喝红茶比喝绿茶多，且又发扬出其奇特的红茶文明，均与上述史书变乱相闭。由于正在厦门所收购的茶叶都是属于红茶类的半发酵茶——“武夷茶”，大宗的武夷茶流入英国，庖代了原有的绿茶市集，且很速成为西欧茶的主流。武夷茶色黑易倍电竞，故被称为Black tea(直译为黑茶)。其后茶学家依照茶的修造技巧和茶的特色对其举行分类，武夷茶冲泡后红汤红叶，按其本质属于红茶类。但英国人的习用称号Black tea却不绝因循下来，用以指代红茶。

　　闭联咨议发觉易倍电竞，长久行使红茶漱口或者直接饮用不妨有用的防止流感哦;红茶中含有厚实的微量元素钾，经由冲泡之后，70%的钾均溶于茶水内，是以可有用的加强心脏血液轮回，而且不妨删除钙元素正在体内的消磨。可是幼编倡导大师正在喝红茶时，切记不要空心饮用，空心喝红茶会减低消化性能。

　　从发酵的角度上来讲，红茶它属于发酵茶，相对其他茶性是较量温和的，是以对身体刺激性就较量幼，假使脾胃瘦弱的人群也能够饮用。常喝红茶能够帮帮胃肠消化、开胃口、帮摄生红茶、去油腻、可利尿、清除水肿等多种功用。喝红茶的好处有许多，但是正在喝红茶的时辰要有精确的饮用办法哦。大宗的饮用会惹开始昏易倍电竞，心慌的症状。

　　茶水安放时光变长从此红茶，会变为红褐色易倍电竞，这是因为茶多酚氧化成了红褐色的茶色素。经咨议证实，茶多酚和茶色素均有很强的抗癌、抗氧化功用。常喝红茶对身体健壮是有许多帮帮的。

　　红茶中所含的茶多酚拥有抗菌消炎的功用，倘使眼睛闪现红丝，能够每天用红茶水洗几次。你会昭彰的发觉你的眼力变得显露明亮，并且红血丝也删除了。

　　红茶中含有厚实的酸素红茶，该元素可阻拦毛细血管出血。如患舌痈、口腔炎、湿疹、牙龈出血等，均可用红茶漱口疗养。疮口脓疡、皮肤出血也可用其沐浴。

　　用温热的红茶洗头或擦身，茶中的所含的氟不妨速速止痒，还能有用的防治湿疹。

　　用红茶洗头，尚有生发和清除头屑的成果。比方嫌眉毛稀落，每天可用刷子蘸红茶水刷眉，时光久了，你会发觉你的眉毛变得天然稠密光亮。

　　茶水中的氟与牙齿的搪瓷质钙化从此，会加强对酸性物质的抵御力，删除龋齿的发作;氟还能歼灭牙菌斑易倍电竞，最好饭后两三分钟用茶水漱口。

　　红茶中含有精油类因素红茶，气息浓郁，清晨刷牙前后或饭后，含漱几口红茶，可使语气新鲜，往往用红茶漱口可清除口臭。

　　红茶还拥有稀少强的除腥气和除油腻的成果，吃虾蟹后用来簌口易倍电竞、洗手倍感明晰。

　　皮肤被太阳晒伤，可用毛巾蘸红茶轻轻擦拭晒伤的肌肤。由于红茶中所含的鞣酸对皮肤有收敛的功用，茶中的类黄酮化合物也有抗辐射功用。

　　因为新茶存放的时光较量短，并且含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质，对人的胃肠黏膜有较强的刺激功用，很容易诱发胃病。以是新茶宜少喝，存放不敷半个月的新茶更应忌喝。

　　因为茶叶正在栽培与加工进程中受到农药等无益物的污染，茶叶皮相总有肯定的残留，以是，第一遍泡出来的茶有洗涤功用应弃之不喝。

　　茶叶中含有较量多的茶碱，有升高体温的功用，即发热病人喝红茶无异于“火上加油”。

　　空心吃茶能够稀释胃液，低浸消化性能，加水罗致率高，以致茶叶中不良因素大宗入血，容易激励心慌、头晕、动作无力等症状。

　　茶叶中的所含的可鼓动胃酸渗出，升高胃酸浓度，特别容易诱发溃疡以至穿孔。

　　女性正在月经时期吃茶，稀少喝浓茶，很恐怕诱发或加重经期归纳征。经医学专家咨议发觉，与不吃茶者比拟较，有吃茶习气的女性发作经期危急症几率超出2.4倍，每天吃茶胜过4杯者，会增添3倍。红茶的成就效用易倍电竞和禁忌_红茶的常识